出席家長會、公司聚會等群體性聚會都會異常緊張，面紅、口乾、冒汗及心跳加快？如果情況持續半年，隨時是出現社交焦慮，日常工作生活，與人相處都會大受影響。香港浸會大學研究團隊指，數年前一項本港研究推算，本港有逾24萬名社交焦慮患者，患者甚至不時誤解他人意思或負面評估身處的社交情況，影響到工作學業及日常生活，惟專業資源有限，患者亦不樂意主動接觸他人，故今日（18日）起推出名為「自在社交」的網上認知行為治療計劃，免費提供網上課程、VR技術模擬社交場景訓練，以及專業心理輔導和追蹤評估等，協助他們降低心理壓力，適應與人相處。
香港浸會大學一個研究團隊，獲教資會及大學資助約600萬元，開展為期四年（2020至2023年）、名為「自在社交」的網上認知行為治療計劃。計劃由浸大與瑞典斯德哥爾摩大學、明愛全樂軒、虛擬實境（VR）社企「AESIR.hk」等合作，今日（18日）起招募600名18至70歲社交焦慮症患者，免費為他們提供網上課程、VR技術模擬社交場景訓練，以及專業心理輔導和追蹤評估等。
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