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逾七成兒童運動量不達世衞標準 每周運動七小時者不足三成

香港小童群益會闊別五年,再度進行兒童快樂調查。(點新聞記者王俊傑攝)

【點新聞報道】香港小童群益會闊別五年,再度進行兒童快樂調查,以掌握兒童和親子運動現況,推動相關服務發展。調查顯示,本地兒童運動時間遠低於疫情前,建議政府協助兒童重拾或建立運動習慣。

調查於1月14日至4月6日進行,以電話、網上或紙本問卷的形式,訪問了801名6至17歲香港小童群益會會員。研究發現,逾7成(72.7%)受訪兒童未達世衞標準,61.8%兒童屬於「不活躍」或「低級活躍」,較疫情前上升7.9%。相反,符合世衞標準、每周運動7小時以上的受訪者急跌至27.3%,幅度接近一成。

調查顯示,阻礙兒童運動的三大因素分別是「功課/學業繁忙,沒有時間」、「家中空間不足」以及「沒有人陪伴」。另一方面,運動時間越長,兒童快樂程度和對生活狀況的滿意度會越高。如果父母有運動習慣,有助增加兒童運動時間,改善親子關係。

有小朋友表示,自己很享受同爸爸一齊運動的過程。(點新聞記者王俊傑攝)

Anson表示,自己平時較少機會同父親相處,話題集中於功課同考試,因此,很享受同爸爸一齊運動的過程。Aiden則提到,踩單車期間會同爸爸討論發力、配速等技巧,大家有說有笑,過程中增進彼此的了解,令他感到快樂。

劉翀表示,會方促請平衡學科學習和體育活動的時間,適度調節課業及考測的要求,令兒童有足夠時間參與體育活動。(點新聞記者王俊傑攝)

香港小童群益會總幹事劉翀表示,會方促請平衡學科學習和體育活動的時間,適度調節課業及考測的要求,令兒童有足夠時間參與體育活動。會方又建議,政府推廣對場地和時間要求較低的新興運動,並且把握大型國際盛事,如維港泳和龍舟邀請賽等,以宣傳運動的益處和樂趣。

(點新聞記者王俊傑報道)

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