5項重陽節習俗大盤點 吃喝玩乐攻略一網打盡！

【點新聞報道】明日（11日）就是一年一度重陽節，作為中國重要的傳統節日之一，這一天有豐富的習俗，包括：祭拜祖先、掃墓、登高、放風箏等等。而今年重陽恰逢周五，連同星期六及星期日，不少港人連放3日假期。點新聞盤點5項重陽節活動習俗，還附有地點/店舖推薦，快趁假期度過這樣一個特別的節日吧！

登高郊遊

重陽節又叫「登高節」，在重陽這天登高郊遊是民間普遍習俗。隨着秋天越來越深，本港的天氣也變得涼爽，正是郊外徒步登高的好時節。點新聞推介全港不同難度等級的登高好去處，重陽這天，約三兩好友登上山頂，一覽香港美麗風景吧。

1.西高山

西高山為港島第四高峰，海拔494米，山頂視野開闊。登上山頂，不僅可以俯瞰整個維港全景，還可以遠眺薄扶林至南丫島，是香港欣賞日落好去處之一。此外，西高山沿途設有公園提供兒童玩樂設施及作休息場地，且整段路較平整，是一條適合行山新手的路線。

♢ 難度：★☆☆☆☆

♢ 時間：2-3小時

♢ 交通：港鐵「香港站」下車，轉乘15號巴士到山頂廣場下車，作為起點。

2.龍蝦灣

龍蝦灣是位於西貢清水灣半島的一個海灣，面向牛尾海、清水灣。龍蝦灣全長3公里左右，沿路景色開闊，更有無敵大海景可供欣賞，是一條非常適合新手及一家大細的郊遊徑。

♢ 難度：★☆☆☆☆

♢ 時間：2-3小時

♢ 交通：港鐵「鑽石山站」下車，轉乘91號巴士至大坳門迴旋處落車，作為起點。

3.港版「千島湖」

要數最值得打卡的行山路線，絕對少不了「千島湖」。香港大欖涌水塘有着「港版千島湖」之稱，擁有數10個小島、4條大壩。登上觀景台，便可以遠眺猶如千島的湖光山色。這條行山路輕鬆易行，適合偕同一家老小登高望遠。此外，聽說「千島湖」還是發哥（周潤發）常走路線，說不定還有機會偶遇！

♢ 難度：★★☆☆☆

♢ 時間：2-3小時

♢ 交通：可選擇於大棠或屯門出發。於大棠出發，可於「朗屏站」乘港鐵接駁巴士K66號，於「大棠山路」下車；於屯門出發，可於港鐵「屯門站」乘43號小巴，於「掃管笏站」下車。

4.魔鬼山

炮台山位於鯉魚門以北，又名「魔鬼山」，標高222米。因魔鬼山的地理位置可遠眺香港島，可用作監視出入鯉魚門的船隻，所以常時的駐港英軍建立了多個軍事設施，包括炮台、交通壕、火藥庫及碉堡等，雖然炮台早已撤走，但碉堡仍然完整，更被評為二級歷史建築。雖然名為「魔鬼」，但炮台山的行山難度較小，幾乎沿斜坡就可到達山頂。

♢ 難度：★★☆☆☆

♢ 時間：2-3小時

♢ 交通：港鐵「油塘站」下車，經茶果嶺道和崇信街，再接鯉魚門徑循天后廟方向行走。

5.破邊洲

破邊洲位於西貢萬宜水庫東壩附近，屬於香港地質公園範圍內。在1億4000萬年前猛烈的火山噴發過程中，大量炙熱的熔融火山物質在特殊的環境條件下冷凝收縮，至此形成西貢破邊洲六角形岩柱景觀。此外，這裏岩柱分布面積廣、直徑大，從高處遠眺，將會不由得感歎眼前這座自然奇觀。

♢ 難度：★★★☆☆

♢ 時間：3-4小時

♢ 交通：搭乘九巴94號至北潭涌巴士總站，轉綠色小巴9A抵達萬宜水庫東壩作為起點。

*註：行山郊遊帶上足夠補給，亦可下載「香港遠足路線」APP防止迷路。

放風箏

古代民間登高時，都喜歡以放「紙鳶」作為娛樂活動之一，屬南方重陽節的主要習俗之一，而「紙鳶」即是風箏。登高時放風箏易隨風飛高，相傳風箏飛得越高越遠，晦氣也會跟着遠離，亦有另一種解釋為風箏飛得越好，福氣便越濃，但切記不可切斷風箏線，不然福氣亦會隨之飄走。因此，不妨在重陽節到郊野公園或者海濱公園放風箏，以增添好運。

♢ 放風箏地點推薦：大埔海濱公園、西貢清水灣大坳門、石澳後灘等

♢ 放風箏技巧：選擇三角形風箏；一個人拿着風箏向上拋，另一位手握線轆向逆風方向跑；感受風箏拉力，有拉力時適當放線。

吃重陽糕

重陽糕是重陽節的應節食品，就如中秋節吃月餅、端午節吃糉子一樣。一般重陽糕都是利用麵粉加上紅棗、栗子或乾果蒸製而成，口感軟糯，中間有香甜的豆沙。重陽糕有步步高升的意思，不過在香港要購入重陽糕也許有點困難，但香港不少店舖都有出售美味點心，不如這天購置一些，同親朋友好友共享佳節之歡。位於佐敦上海街的「方太糕點鋪」出售缽仔糕、芝麻糕、馬蹄糕等等美味糕點，物美價廉，受到不少人好評，可以買來一試。

♢ 店名：方太糕點鋪

♢ 地點：佐敦上海街196號

♢ 交通：港鐵佐敦站B1口，步行5分鐘左右

♢ 人均消費：20至50元

吃羊肉麵