文/明愛馬鞍山中學 6A 方穎新
讓我向正在焦慮迷茫、感覺孤獨的同學分享可以平復心情的好書吧！那就是季羨林先生的《悲喜自渡》。這本書我越往後讀，越能在書中找到共鳴，深刻認識到人生的悲喜。
初接觸這本書，我看到封面下方的幾句話：「在人生道路上，每個人都是孤獨的旅客。人間萬千光景，苦樂喜憂，跌撞起伏，除了自渡，他人愛莫能助」，讓我感受甚深。的確，面對人生的跌宕起伏，人最終還是要由自己去面對，悲與喜也是「自渡」。季老以《悲喜自渡》作為書名，實屬精警。
全書共分四個章節：「寂寞我想逃」、「人間草木心」、「萬物多歡喜」和「聚散本無常」，叫我感受最深的文章是「賦得永久的悔」和「寂寞」。
先説「賦得永久的悔」，文中寫的是季老回憶母親在世時的各種情景，後悔離開故鄉，沒有待在母親的身邊，最後連回去奔喪亦無法再見母親一面。為何我會對本文產生深刻印象？因為我看到作者描寫童年對母親的印象，以及他遲來的追悔，都讓我想起前幾年祖母離世一事。
我有段時間跟祖母一起生活，或許是太久以前的事了，我有點記不清楚她的模樣了，只記得她老人家一有空就會提點我，並追問我什麼時候回家。那時我還小，總嫌她老人家太嘮叨了。可現在想想，嘮叨多少是因為老人家孤獨寂寞。可惜，如今我再也見不到她的容貌，聽不到她念叨我。想起她，我總會後悔以前陪伴在側的時間少得可憐，假使時光倒流，我希望能在她晚年的時候多陪伴左右。
還有「寂寞」一篇。從標題就能想像到這篇文章是以寂寞為主題，顧名而思義。文中記述季老在熱鬧後感到寂寞，盼望寂寞退走，春天到來。這篇文章難免也讓我想到自己，我一直以為自己是個樂觀的人，但夜晚偶然突襲的孤獨感卻動搖了我的想法。我不安，明明我白天那麽開朗，無憂無慮，怎麽到了夜晚卻變得消極不安？
還好，讀過這篇文章，我便懂得安慰自己。我提醒自己：一時寂寞和不安不足以畏懼，只要能讓自己咬緊牙關，就會慢慢發現，自己所期待的各種美好，根本未有突然消失。不安的情緒，可以慢慢沉澱，讓我日後成為另一個更好的自己。而我當下面對的所謂苦惱，不過是寂寞孤獨時無人陪伴罷了，但這又有什麼關係呢？
我一直偏愛讀散文，可是疫情期間在家閒着時，我卻埋首在電子產品中，沒有靜下心來看書。直至遇上季老這本書，我才重結書緣，有種回歸寧靜平和的舒泰，自覺身上的浮躁少了些許。更重要的是，我對孤獨突然似是有種明悟，過去我曾為生活日漸不再單純，不再無所顧慮，朋友逐漸變少，家人漸漸變老，說真心話的人少了許多，還有我不敢再放肆宣洩情緒等種種事情苦惱得很，季老的話讓我明白孤獨其實是人生常態，是每個人都逃避不了的。正因為孤獨難免，我們才要更好地認識和享受生活，發掘生活中的樂趣，就算孤獨偶然上門，也應從中找到屬於自己的快樂和安然。
人生就像旅行，我們不應該在旅程中充滿焦慮迷茫，反而要想方設法讓人生變得更加有趣，把有限的時光都投放在真正有意義的事情上。假若孤獨的感覺真的揮之不去，我們也要勇敢而活，為自己守住陣地，因為說穿了：「人間萬千光景，苦樂喜憂，跌撞起伏，除了自渡，他人愛莫能助。」
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