《經絡健康操》推出　促社區健康與族裔共融

【點新聞報道】為響應全民健康運動，3月23日，香港社區醫療教育服務協會在油塘大本型商場舉辦了《經絡健康操》推介活動，並宣布將通過線上線下雙軌並行的方式，推廣兩套由中醫教授合作編排的經絡健康操。此次活動不僅邀請了地利亞修女紀念學校（百老匯）的學生和愛心服務社的義工參與，更特別邀請義工及校內非華裔學生為活動推廣大使，促進社區族裔共融。這套健康操源於傳統中醫經絡理論，旨在傳承中華醫學精髓，幫助市民改善健康狀況。

據介紹，此次推出的兩套《經絡健康操》，分別針對普通市民及行動不便的長者和傷殘人士，動作溫和且不受場地限制，適合全年齡層練習。香港社區醫療教育服務協會主席郭彥麗表示，無論是上班族、銀髮族還是學生，都能輕鬆上手，隨時隨地進行鍛煉。

醫療會發展了校內非華裔學生為推廣大使，不久將來他們會以活動推廣大使身份在社區中帶領市民練習經絡健康操。地利亞修女紀念學校（百老匯）的學生與中醫教授及義工們一起為市民示範經絡健康操，動作柔軟舒緩中隱含韻味節奏，吸引了眾多街坊朋友在一旁模仿、練習。學生們表示，通過參與這項活動，他們不僅學到了健康知識，還感受到了社區的溫暖與多元文化的魅力。

協會將推出《經絡健康操》教學視頻，並通過網絡平台發布，惠及更多無法親臨現場的市民。線下方面，協會將組織活動推廣大使，深入社區，教導市民練習《經絡健康操》。郭彥麗表示，希望通過線上線下的結合，讓更多市民能夠輕鬆接觸到這套健康操，無論是在家中還是社區，都能隨時隨地進行鍛煉，從而提升人體免疫力，提升健康生活水平。